働き世代の野菜摂取応援！ベジライフ推進事業

郡山市民で1日に必要な野菜（小鉢5皿分）を摂取できている人は100人中3人しかいません。（2021年度健康づくり・食育に関するアンケートより）

企業で働く従業員の皆さまの日頃の野菜の摂取状況を確認してみませんか？

野菜摂取量（推定）を把握できる測定機器を利用して、働き世代の方の野菜摂取を応援します！

下記の実施内容を御確認の上、10名以上でお申込みください。(10名未満は要相談）

・募集チラシ [PDFファイル／777KB] 

[実施内容]

1　食生活の話（45分）　【全体】

野菜摂取の内容をメインにバランスのよい食事、減塩等のお話をさせていただきます。

※講話時間について短縮を希望される場合は、ご相談ください。

2　ベジチェック＊1による野菜摂取量（推定）の測定（1回目）　【個別】

​野菜の摂取量(推定)を測定します。

＊1 ベジチェック：野菜摂取量（推定）を測定する機器です。（ベジチェックは医療機器ではありません。表示値はあくまでも目安とお考えください。）

※簡単なアンケート（事前）をさせていただきます。

3　野菜の摂取を意識した食生活の実践　【個別】

野菜をしっかり摂取する食生活を実践していただきます。(3週間）

※1日に食べた野菜の皿数を簡単に記録していただきます。

4　ベジチェックによる野菜摂取量（推定）の測定（2回目）　【個別】

​野菜の摂取量(推定)を測定します。

※簡単なアンケート（事後）をさせていただきます。

★ベジチェック測定の際は、3日～1週間程度ベジチェックを設置させていただきます。

★ベジチェックの測定のみを希望される場合は、ご相談ください。

[申し込み方法]

電話、申込書 [PDFファイル／236KB] によりFax(024‐934-2960)・メール(kenkoudukuri@city.koriyama.lg.jp)のいずれかでお申込みください。