かんたん!離乳食

離乳食動画とは

郡山市では、毎月保健所で月齢に合わせた「すこやか離乳食教室」を行っています。離乳食は赤ちゃんにとって食生活の第1歩!ウェブサイトで学べる離乳食動画を月齢別に作成しましたので、ぜひご覧ください。

離乳食とは?(PDFファイル:695.5KB)

 

月齢別!離乳食

・おかゆレシピ

・パンレシピ(ミルクパンがゆ、パンスティック)

アレンジ!離乳食

・さかなレシピ

たらと麩のふんわり煮

魚を使った手づかみ食べレシピ(鮭を使って!手づかみおやき、手づかみぶり)

・たまごレシピ

・キャロットプチマフィン

・きなこスティック

・和風マーボー豆腐

・ツナのポテトサラダ(9~11か月ごろ、12~18か月ごろ、大人用)

離乳初期 5~6か月

・ほうれん草のホワイトソース煮

・ほうれん草のホワイトソース煮(ブレンダーver.)

・やさいのスープ(※だしの取り方も紹介しています。)

離乳中期 7~8か月

・鶏ささみと野菜のみそ煮

・鶏ささみと野菜のみそ煮(ブレンダーver.)

・トマトのゼリー寄せ

・さつまいもとりんごの甘煮

離乳後期 9~11か月

・白身魚と野菜のくず煮(動画)

・チーズポテト(動画)

離乳完了期 12~18か月

・豚つくねスティック(動画)

・しらす納豆(動画)

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この記事に関するお問い合わせ先

保健福祉部保健所健康づくり課

〒963-8024 福島県郡山市朝日二丁目15-1
電話番号:024-924-2900 ファックス番号:024-934-2960

更新日:2021年03月23日