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健康運動プログラム「運動レッスン：三田先生」＠サンフレッシュ安積（スポーツイノベーション事業）

17 パートナーシップで目標を達成しよう
ページID：0044583 更新日：2022年7月20日更新 印刷ページ表示

運動プログラム（三田講師）

　令和4年7月19日（火曜日）、サンフレッシュ安積で健康運動プログラム「運動レッスン」を開催しました。

　この事業は、福島ファイヤーボンズを運営する福島スポーツエンタテインメント株式会社に委託し、スポーツイノベーション事業として実施するもので、皆さんの健康促進、運動不足の解消、普段なかなか運動できない方が参加しやすい初心者向け教室となっています。

運動プログラム（三田講師２）　集合写真

　講師を務めたのは、福島ファイヤーボンズアスレティックトレーナーとして活躍している、三田泰成さんです。前半は身体の各部位を意識したストレッチを中心に行い、後半は動的な動きを増やした体幹トレーニングを行いました。

　次回は令和4年8月2日（火曜日）にサンフレッシュ安積で開催しますので、皆様ぜひ、ご参加ください。

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募集ページ（福島ファイヤーボンズウェブサイトへの外部リンク）＜外部リンク＞

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