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人に優しいデジタル化
誰もがデジタルの恩恵を享受できる社会を目指して
郡山市では、「DX郡山推進計画2026-2029」に基づき、誰もが安心してデジタル技術を利用できる「人に優しいデジタル化」を推進しています。
その取り組みの一環として、総務省が令和3年度から令和7年度までの5年間にわたり実施した「デジタル活用支援推進事業」において、講習会などで実際に使用された教材を掲載いたします。
「スマートフォンの使い方が分からない」「インターネットを使うのが少し不安」といった高齢者の皆様をはじめ、日々の生活におけるデジタル活用の不安解消や、スキルアップにぜひご活用ください。
ご利用にあたっての留意事項
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掲載している教材は、総務省の事業で作成された標準的な教材です。
- スマートフォンの機種やOSのバージョン、アプリのアップデート等により、教材の内容が最新版の状態とは異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください。
基本9講座
- 電源の入れ方、ボタン操作の仕方を知ろう
Android向け教材 [PDFファイル/1.34MB]・iPhone向け教材 [PDFファイル/1.55MB] - 電話、カメラを使おう
Android向け教材 [PDFファイル/2.2MB]・iPhone向け教材 [PDFファイル/2.63MB] - 新しくアプリをインストールしてみよう
教材 [PDFファイル/1.49MB - インターネットを使ってみよう
Android向け教材 [PDFファイル/1.74MB]・iPhone向け教材 [PDFファイル/2.78MB] - メールをしてみよう
Android向け教材 [PDFファイル/2.3MB]・iPhone向け教材 [PDFファイル/3.23MB] - 地図アプリを使おう
教材 [PDFファイル/3.45MB] - メッセージアプリを使おう
教材 [PDFファイル/1.97MB] - スマートフォンを安全に使うための基本的なポイントを知ろう
教材 [PDFファイル/5.64MB] - オンライン会議アプリを使ってみよう
教材 [PDFファイル/5.59MB]
応用14講座
- マイナポータルを活用しよう
教材 [PDFファイル/4.39MB] - スマートフォンでマイナンバーカードを申請しよう
教材 [PDFファイル/6.42MB] - スマートフォン用電子証明書をスマートフォンに搭載しよう
教材 [PDFファイル/4.09MB] - マイナンバーカードを健康保険証として利用しよう・公金受取口座の登録をしよう
教材 [PDFファイル/4.78MB] - スマートフォンで確定申告(e-Tax)をしよう
- 講習会用 教材 [PDFファイル/2.63MB]
- 自宅用 教材 [PDFファイル/4.02MB]
- オンライン診療を使ってみよう
- 全国版救急受診アプリ(Q助)で病気やけがの緊急度を判定しよう
教材 [PDFファイル/3.6MB] - ハザードマップポータルサイトで様々な災害のリスクを確認しよう
教材 [PDFファイル/3.51MB] - 浸水ナビを使って水害シミュレーションを見てみよう
教材 [PDFファイル/3.25MB] - 地理院地図を使って身近な土地の情報を知ろう
教材 [PDFファイル/5.17MB] - デジタルリテラシーを身につけて安心・安全にインターネットを楽しもう
教材 [PDFファイル/1.91MB] - スマートフォンで年金の情報を確認しよう(ねんきんネット)
教材 [PDFファイル/5.21MB]] - 生成AIを使ってみよう
教材 [PDFファイル/1.17MB] - 文字表示電話サービス(ヨメテル)を使ってみよう
- 講習会用 教材 [PDFファイル/1.94MB]
- 自宅用 教材 [PDFファイル/3.3MB]



















































